Kcal: 210 pr. Stk.

Müslibarer: 73 g protein | 190 g kulhydrat | 164 g fedt (hele portionen)

Ingredienser til 12 stk.:

• 100 g honning 
• 1/4 tsk. Vanille ekstrakt 
• 1 scoop proteinpulver (A taste of Chocolate & Cherry)
• Lidt salt 
• 1 spsk. vand
• 150 g mandler 
• 100 g hasselnødder 
• 60 g tørret kirsebær eller tranebær 
• 60 g 70% chokolade 

Fremgangsmåde 

• Tænd ovnen på 150 grader varmluft.
• Bland honning, vaniljeekstrakt, proteinpulver, vand og salt sammen. 
• Hak mandler, hasselnødder, tranebær/kirsebær og chokolade groft og bland sammen med den klistrede masse. 
• Fordel massen i en form med bagepapir og tryk massen flad til den har ønskede tykkelse. 
• Bag i ovnen i 20 minutter og køl herefter af. Det er vigtigt at det køler helt af, så massen klistrer godt sammen. Du kan med fordel komme det i fryseren, så det køler helt af inden massen skæres i mindre stykker. 
• Skær ca. 12 müslibarer og opbevar dem på køl i op til 2 uger.